Vardagsbalans

 

Stress är ett stort problem i vårt samhälle idag och psykisk ohälsa ökar stort. Särskilt som förälder under småbarnsåren upplevs pressen extra stor av många.

Jag har själv varit där och för några år sedan drabbades jag av utmattningssyndrom och tvingades  till en längre sjukskrivning. Karusellen hade snurrat på alldeles för fort och att få pusslet att gå ihop blev helt omöjligt.

Vardagsbalans - en föreläsning om att skapa balans i livspusslet

I den här föreläsningen berättar jag om min resa från utmattningssyndrom till en hållbar livsstil och ger värdefull inspiration till att skapa bättre balans i vardagen!  90 minuters föreläsning inkl. paus.

Citat om föreläsningen:

"Föreläsningen fick mig att känna glädje och värme. Jag fick bekräftelse på att det är de små förändringarna som gör skillnad"

"Igenkänningsfaktorn var hög och jag är tacksam att fått ta del av din berättelse. Att få höra om din resa har fått mig att reflektera över min egen tid, mitt liv och hur jag kan agera i vardagen"

"En inspirerande föreläsning som lämnar kvar en känsla av att allt är möjligt"

Föreläsningen anpassas och formas efter ert önskemål och behov.
För mer information och bokning av föreläsning, kontakta mig via info@verobalans.se

Veronica Nytomt